Si me sigues por Redes Sociales verás que llevo toda la semana hablándote de autoliderazgo.
¿Qué significa la palabra autoliderazgo? Bien, veamos:
Auto: hacia sí mismo
Liderazgo: saber dirigir, ser un buen guía, saber unir fuerzas. Liderar es una habilidad innata, que también podemos adquirir por aprendizaje.
Por tanto, el autoliderazgo es la práctica de influenciar intencionalmente tus propios pensamientos, emociones y comportamientos para lograr tus objetivos.
Pero Marta ¿Por qué es tan importante autoliderarse?
Imagínate el hecho de poder tomar tus propias decisiones de manera independiente con la intención de mantener focalizados tus objetivos.
Imagínate que tus objetivos se cumplen y consigues lo que te propones.
Si se cumple todo lo anterior tendrás un mejor bienestar emocional, crecimiento personal, así como más seguridad y confianza en ti misma.
Por eso es tan importante autoliderarse.
Bien, pues ahora deja de imaginar lo anterior y lee esto: Las habilidades para el autoliderazgo se adquieren y aprenden a través del entrenamiento continuo, no hay más.
Y claro, te preguntarás Marta ¿Cómo construyo y entreno mi autoliderazgo?
A continuación te presento 7 estrategias para construir tu autoliderazgo:
Conócete: dedica un tiempo a analizar tus puntos fuertes y débiles. Debes hacer una mirada introspectiva de ti misma y llegar a plantearte situaciones en las que crees que has actuado de manera adecuada y en aquellas que podrías mejorar. Mediante este ejercicio podrás tener una idea de tus cualidades y limitaciones.
Tener esta conversación contigo misma es fundamental.
Ponte objetivos: aquí planteas tus objetivos concretos, te aconsejo que sean objetivos SMART es decir, que sean específicos, medibles, alcanzables, realista y con un tiempo determinado para conseguirlos mediante el esfuerzo y el trabajo. También es recomendable desglosar o subdividir el objetivo final en objetivos a corto, medio y largo plazo, ya que permite tener una visión más clara a la hora de realizar un plan de acción.
Tienes que tener una estrategia: Establece una serie de acciones para llegar a tu meta y cumplir tu objetivo. Eso si, de manera realista y basándote en todo lo que has averiguado de ti en los puntos anteriores.
La planificación es fundamental: Hazla basándote en el tiempo del que dispones y los recursos que tienes. Es necesario marcarse fechas límite para la realización de las acciones establecidas.
Se disciplinada contigo misma: Desarrolla hábitos y rutinas en los que te comprometas contigo mismo día a día.
Busca motivación: Dedícate un tiempo para desconectar y realiza actividades que te gusten y te motiven como recompensa a tus esfuerzos. Tienes que lograr un equilibrio entre tus metas y tus satisfacciones, no descuides el camino para lograrlas y así, no perderte.
Monitoriza todo el proceso: reflexiona y extrae el aprendizaje una vez llegado al final de la meta. Celebra tus triunfos y aprende de tus errores.
Tip extra
Nunca dejes de aprender: Un buen líder continúa formándose. Aprende de ti misma y de los demás, para tener conciencia de que somos y qué podemos hacer.
El autoliderazgo te ayudará a conseguir tus objetivos y la capacidad de liderar a otras personas de manera efectiva. Si tienes las características de un buen líder, te aseguro que estarás más cerca de conseguir una mentalidad integral y más amplia, tanto en lo personal como en lo profesional.
Recuerda: Quien no es capaz de liderar su propia vida no puede liderar a otras personas.
Crea tu buena suerte con confianza, coraje y constancia. Y haz que suceda.
Un abrazo y gracias por acompañarme semana a semana.
Marta Zúñiga