Estamos tomando decisiones constantemente.
Piénsalo durante unos momentos, ¿cuántas decisiones has tomado durante el día hoy? Qué ruta coger para ir al trabajo, qué comer, qué champú comprar…
A muchas de las decisiones cotidianas, de cada día, no les prestamos atención y las tenemos semi-automatizadas: «si llueve cogeré la ruta A», «ayer comí pescado, entonces hoy comeré carne»…
Solemos ser eficaces tomando este tipo de decisiones. Tenemos más experiencia en la toma de decisiones, de la que creemos.
Sin embargo, cuando se trata de decisiones importantes, en muchas ocasiones nos sentimos bloqueados.
Decisiones, decisiones… Qué complicado es tomarlas a veces, ¿o no?
Pues una de las razones que más peso tiene es que cuando tomamos decisiones tenemos que escoger una de entre varias opciones y cada vez que elegimos una opción estamos renunciando al resto.
Hace unos años, el Premio Nobel en Química dijo que, a nuestras células les lleva un tiempo acostumbrarse a lo nuevo. Y es en este período de adaptación a la nueva situación que tiramos la toalla porque malinterpretamos las señales.
Mientras tu mente está ocupada, es interesante hacernos algunas preguntas y reflexionar desde distintas perspectivas, para agilizar el proceso de toma de decisión.
Por eso en este artículo voy a hablarte de las 7 preguntas que pueden ayudarte a pensar y así tomar una buena decisión sobre una tema que sea importante para ti, como por ejemplo:
¿Me cambio de trabajo o no?
¿Me mudo de país o no?
¿Doy un giro a mi carrera laboral y empiezo mi propio o negocio o sigo trabajando para una empresa?
¿Me divorcio o no?
Vamos al lío.
1 ¿Qué quiero yo realmente? ¿Cuál es mi objetivo?
Si piensas que quieres y como quieres que sea tu vida de aquí a 3 años, ¿qué te respondes? La decisión que vas a tomar, ¿te acerca o te aleja de lo que tú quieres?
Piénsalo.
2 ¿Desde dónde estás tomando la decisión? ¿Desde el miedo donde juegas a no perder?, o ¿Desde la aventura donde juegas para ganar?
¿En qué punto estás tú?
3 Con el corazón en la mano y quitándote todas esas capas de cebolla llamadas excusas, respóndeme, ¿y si no tuvieras miedo? ¿Qué harías? ¿Qué elegirías?
4 Si tuvieras que asesorar a un amigo o una amiga que está en la misma situación en la que te encuentras tú, ahora ¿Qué le aconsejarías?, y ¿Por qué se lo recomendarías?
Es interesante que analices esta perspectiva porque te hace cambiar el foco, de alguna manera es como que sales de tu cuerpo y de tu mente y piensas en una solución más objetiva.
5 ¿Qué te dice tu sexto sentido?, o mejor dicho ¿Qué te dicen tus tripas?
Todos tenemos una parte racional, pero también tenemos una parte emocional y esto a veces se nos olvida.
6 ¿Cuál es el peor escenario posible? Y por contra, ¿cuál es el mejor escenario que puede darse?
Está muy bien que seas optimista y que quieras que todo salga bien, pero ten presente también que las cosas pueden que no salgan como deseas, prepárate para esto también para saber con qué retos te puedes encontrar.
7 ¿Cuál es el por qué de la decisión, del propósito?
Cuando tomes una decisión, por ejemplo, irte a vivir a un país extranjero, pasas un PARIS – DAKAR, es decir, una travesía en la que te preguntas constantemente si has tomado la decisión correcta, si has arriesgado demasiado …
Y siento decirte que esta fase también hay que pasarla y lo que te ayuda a pasarla muy bien y más fácil es pasarla conectada con el propósito y con el por qué de tomar esa decisión.
Ahora me encantaría saber de ti, ¿Qué pregunta te ha ayudado a reflexionar más? ¿Qué te ha ayudado, en el pasado, a tomar buenas decisiones?
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Y recuerda,
Crea tu buena suerte con confianza, coraje y constancia. Y haz que suceda.
Un abrazo y gracias por acompañarme semana a semana.
Marta