¿Quieres saber cómo reinventarte a los cuarenta y tantos?

Hola, hola!!!

Hoy es lunes y fiesta en Madrid! y te escribo desde la playa. Mi familia y unos amigos nos hemos escapado estos 3 días a disfrutar del sol y del mar. Qué bien sienta desconectar cuerpo y mente. Vuelves con otra energía.

Esta semana, sigo con el proyecto Publicis media y me voy a Barcelona. Impartiré la misma formación de desarrollo de equipos y liderazgo que en Madrid. ¡Qué ganas!

También hoy es un día especial, es el equinoccio de primavera. El día tiene una duración igual a la de la noche en todos los lugares de la Tierra.

Hay personas que hace cambios al comienzo del año y otros a la vuelta de vacaciones. Pero el equinoccio de primavera es una fecha simbólica para ser el primer día de tu nueva vida o por lo menos de planteártela. Dar la bienvenida a una época de luz y calor, algo que tanto tiempo llevas pensando y anhelando.

Reinventarse es una habilidad más que tenemos o que podemos aprender.

Si tienes esta aptitud para navegar en el mar revuelto del cambio, ya tienes mucho ganado. Si no que se lo pregunten a Madonna, que es una experta en el tema.

Yo me reinventé a los 40, cambié de sector, de profesión, tuve una hija, me casé y me mudé a otro país. Lo que hice fue un master en reinvención en toda regla.

En las charlas que doy sobre cambio o en los cursos que facilito en las empresas es un tema que siempre sale. Quiero cambiar, pero no me atrevo. Si no tuviera hijos, si fuera más joven, si supiera que me va ir bien si cambio…suele haber muchas frases de este tipo.

No me interpretes mal, yo también las decía y las entiendo perfectamente. Pero claro, si realmente estás amargada y los domingos por la tarde ya tienes una bola en el estómago, deberías valorar un cambio. ¿No te parece?

Contesta a lo siguiente,
¿Del 1 al 10 como de descontenta estás con tu trabajo?
¿Cuánto tiempo llevas así?
¿Si escribieras la carta a los Reyes Magos que les pedirías a nivel profesional?
¿Qué está en riesgo, si haces algo?
¿Qué puede pasar si no haces nada?

Piensas, si, si…qué fácil es decirlo y que difícil hacerlo. Pues si…puedes tener esa perspectiva o puedes tomarlo como un reto, como algo emocionante, como una aventura. Lo puedes hacer desde el miedo o desde el crecimiento, el aprendizaje y las ganas de hacer otras cosas y de cambiar de vida.

¿Qué habilidades necesitas aprender durante el proceso de reinvención?

1. A navegar en la incertidumbre – El otro día mientras preparaba mi charla de “Domingo de dolores a Por fin es lunes” conocí a la actriz Luisa Martín. Hablamos de cambio y de cómo los actores se acostumbran a vivir y manejar la incertidumbre. Me decía, no tienes más remedio, no sabes cuándo va a ser el próximo trabajo y tienes que saber vivir en ese contexto. En el mundo en que vivimos y como está el mercado, ser capaz de gestionar la incertidumbre es un plus, no hay duda.

2. Gestionar a tu saboteador – tu pepito grillo – En mi blog he hablado varias veces sobre él. Es esa voz, que te come la oreja y te dice. No cambies, va a ser peor. Lo que tienes está bien, muchos quisieran tener el trabajo que tú tienes. No sabes hacer nada más. Lo de estar estresada y con poco tiempo es lo que hay, le pasa a todo el mundo.

3. Ser una experta en ti misma – Saber que te mueve, que te motiva, en que eres buena, cuáles son tus miedos, tus creencias, las que te motivan y las que te potencian. Como te relacionas, que impacto tienes, que te hace feliz y que estilo de vida te gustaría tener.

4. Autoconfianza – Creer que puedes, que vales, que eres capaz, quererte, creer en ti más que nadie.

5. Resiliencia – Ser capaz de levantarte y de reaccionar rápido ante un disgusto, fracaso o decepción. Porque, siento decírtelo, pero te sucederá. Te irá bien y mal. Las dos cosas. Y el tener esa capacidad de recuperación y no quedarte en el victimismo es clave para continuar y conseguir lo que deseas.

Espero que este post te inspire y si realmente estás con ganas de cambio, no esperes más y te lances. Hoy es un gran día para hacerlo.

¡Te deseo que tengas un buen lunes y una gran semana!

Un abrazo fuerte,

Marta

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