Cómo cambiar tus creencias limitantes.

Mañana fresquita en Madrid, el frio ya está aquí. . Salgo a dar mi paseo matutino de todas las mañanas con mi amiga Lola. . La verdad que siempre mantenemos conversaciones muy interesantes que hacen que estos paseos se hagan todavía más apetecible.   El tema de hoy empieza siendo muy genérico, empezamos a hablar … Seguir leyendo

Sé infiel en 2019.

Madrid, 30 de diciembre. Hace un año que no nos vemos. Hemos quedado en la Plaza de la Independencia. Nos damos un fuerte abrazo. Pedimos dos cañas. Hablamos. Ha sido un año intenso, en lo laboral y en lo personal. Cambios. Aprendizajes de este año. Miedos. Éxitos. Sueños. Nuevos objetivos. «Estoy bloqueada, atrapada, me dice. … Seguir leyendo

Lo siento, la he c*g*do

Es una sensación horrible, te sube como un calor a la cara y sientes un hormigueo en el estómago. Te empiezan a sudar las manos y empiezas a flagelarte sin piedad. ¿Cómo he podido ser tan tonta? Van a pensar que soy una inútil y una mediocre. Si querida, la has c*g*do, has cometido un … Seguir leyendo

¿Cómo decir no y no morir en el intento?

¿Eres alérgica al NO? ¿Qué crees que va a suceder si dices NO? Que te despidan, que te hagan la vida imposible, que no te suban el sueldo, que no te promocionen, que piensen que eres una vaga y una «escaqueitor». Para evitar estos miedos tuyos, ¿qué haces? complaces a todo el mundo y acabas diciendo que si … Seguir leyendo

ADIÓS culpa. Hola NO.

Desde el comienzo de la historia, las mujeres hemos cargado con la culpa. Si no que se lo digan a Eva, Adán le dió un mordisquito a «la» manzana y boom! quién es la culpable? Eva. Y a partir de ese momento, Eva se convirtió en Miss responsable del pecado original y fue expulsada del … Seguir leyendo

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