Como decir no. Las 5 técnicas que debes saber

Hay una gran diferencia entre complacer a la gente y ayudarla. Ser generosa está muy bien, pero no podemos decir «sí» a todo el que nos pide un favor en el trabajo. Mucha de nuestra insatisfacción diaria se origina ahí, nos comprometemos con actividades o tareas que en realidad no queremos o no podemos realizar … Seguir leyendo

¿Cómo decir no y no morir en el intento?

¿Eres alérgica al NO? ¿Qué crees que va a suceder si dices NO? Que te despidan, que te hagan la vida imposible, que no te suban el sueldo, que no te promocionen, que piensen que eres una vaga y una «escaqueitor». Para evitar estos miedos tuyos, ¿qué haces? complaces a todo el mundo y acabas diciendo que si … Seguir leyendo

ADIÓS culpa. Hola NO.

Desde el comienzo de la historia, las mujeres hemos cargado con la culpa. Si no que se lo digan a Eva, Adán le dió un mordisquito a «la» manzana y boom! quién es la culpable? Eva. Y a partir de ese momento, Eva se convirtió en Miss responsable del pecado original y fue expulsada del … Seguir leyendo

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