¿Sientes que te cuesta trabajo alcanzar tus objetivos propuestos? ¿Cuántas veces te has planteado metas que luego no has podido cumplir? Tener objetivos que perseguir en el día a día es lo que nos hace movernos, fijarnos metas y luchar por ellas está íntimamente relacionado con el bienestar y la salud mental. En otras palabras, … Seguir leyendo
Imagínate que un buen día consigues ese sueño que se te resiste o superas unadificultad que ahora te parece un imposible. Puede ser desde lanzarte a ese proyecto que te da miedo, cambiar de trabajo,conseguir ese ascenso que tanto deseas, ir de una vez por todas al gimnasio omandar a la “merde” una relación que … Seguir leyendo
Ángela Lee Duckworth, en una charla TED, dijo: “La determinación es pasión y perseverancia para alcanzar metas muy a largo plazo. La determinación es tener resistencia. La determinación es aferrarse a su futuro, día tras día, no solo por la semana, no solo por el mes, sino durante años y trabajando realmente duro para hacer … Seguir leyendo
¡Hola! ¿Qué tal ha ido la primera semana del 2017? Hoy te quiero hablar de algo que me quedó pendiente el año pasado. ¿Te acuerdas de este post? <<<<<<<<<<<Cómo gestionar un conflicto mejor? >>>>>>>>>>>. Pues lo prometido es deuda, así que en el Por fin es lunes de hoy te cuento como definir objetivos comunes, … Seguir leyendo
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