Cómo cambiar tus creencias limitantes.

Mañana fresquita en Madrid, el frio ya está aquí. . Salgo a dar mi paseo matutino de todas las mañanas con mi amiga Lola. . La verdad que siempre mantenemos conversaciones muy interesantes que hacen que estos paseos se hagan todavía más apetecible.   El tema de hoy empieza siendo muy genérico, empezamos a hablar … Seguir leyendo

¿Qué hacer con una persona tóxica en el equipo?

Vamos por el retiro andando, aunque él realmente viene con intención de correr. Pero hay un tema que le preocupa y que considera más importante que salir «a trotar» ese día. Y me cuenta…   «Tengo un colaborador que me está llevando por la calle de la amargura. Lo he intentado todo. O eso creo. … Seguir leyendo

Un truco para cambiar algo que te da miedo.

Hola talent juicers! Hoy os quiero hablar de algo que os va a ayudar a cambiar. Cuando nos marcamos un objetivo, el objetivo nos da foco pero lo que va a hacer que progresemos va a ser otra cosa. Te lo cuento en el video de hoy. Gracias por estar ahí y recuerda… Crea tu … Seguir leyendo

¿Quieres tener más determinación?

¡Hola talent juicers! El otro día escuchaba a Pilar Jericó hablar sobre la importancia de la determinación. Y decía algo así como… «La neurociencia está demostrando que toda persona puede ser arquitecto de su cerebro. Podemos influir en nuestras emociones, en nuestra forma de pensar. El cerebro es plástico y podemos ir adaptándolo. En momentos … Seguir leyendo

Los 4 antídotos contra el estrés.

Si, confieso. Yo también tengo toxinas. Lo que he observado es que primero paso al ataque y luego me voy a la cueva. Aunque también depende con quién. Supongo que a ti te pasa lo mismo. No reaccionas igual con todo el mundo. Hoy te cuento, como te prometí la semana pasada, cuáles son los … Seguir leyendo

¿Cómo reaccionas bajo estrés?

La semana pasada impartí dos cursos, uno sobre Liderazgo de Equipos y otro sobre Liderazgo relacional. En ambos casos compartí una herramienta que sirve para las relaciones en general, ya sea con tu pareja, con tu equipo, jefe o amigos. Piensa un momento como reaccionas cuando te enfadas o cuando estás bajo mucha tensión. ¿Qué … Seguir leyendo

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