Imagínate que un buen día consigues ese sueño que se te resiste o superas una
dificultad que ahora te parece un imposible.
Puede ser desde lanzarte a ese proyecto que te da miedo, cambiar de trabajo,
conseguir ese ascenso que tanto deseas, ir de una vez por todas al gimnasio o
mandar a la “merde” una relación que te tiene harta.
Lo que tú desees.
No sé a ti, pero a mí pensar en la palabra determinación ya me viene la sensación
de fuerza, decisión inquebrantable que no parará hasta conseguir el objetivo.
Cada vez que yo pienso qué ha sido lo que me ha llevado hasta aquí, hasta haber
conseguido todo aquello que soñé en el mundo del Coaching …
Uf cuando miro atrás y me pongo a analizar mis pasos y qué fue lo que me empujó
a estar donde estoy, sin duda alguna, además del ENFOQUE en el tema que me
apasionaba, otra de las claves fundamentales a lo largo de mi vida ha sido y sigue
siendo la DETERMINACIÓN.
El tener claro mi objetivo con el enfoque y después el NO PARAR hasta ver
cumplido todo aquello que se iba proyectando en mi mente.
Tener la fuerza, el valor y la osadía de enfrentarme a todos aquellos que me decían
que estaba loca por dejar mi anterior profesión para dedicarme al Coaching.
¡Menos mal que no les hice caso!.
La determinación es la fuerza que te permite conquistar sueños o afrontar
situaciones difíciles. Es una fuerte decisión de continuar pase lo que pase, y que te
ayuda a sentirte pleno con lo que realizas. Y eso es lo que hice.
Por eso hoy quiero ayudarte a ti que estás leyendo este post a que apliques la
determinación en tu vida y consigas todo aquello que te propongas.
Muchas personas me preguntan, Marta, ¿se puede desarrollar la determinación?
Si, se puede.
Como cualquier otra cualidad y actitud, la determinación se puede entrenar y
fortalecer.
Un primer requisito sería cambiar el enfoque que le damos a las situaciones que nos
va presentando la vida.
En lugar de percibirlas como problemas, pensar ¿qué lección me está enseñando
esa situación, evento o persona? Y tener la humildad necesaria para aprender de
ello.
Si tenemos determinación, sabremos reflexionar de forma constructiva sobre los
fracasos u errores que tengamos en la vida y sabremos levantarnos para intentarlo
de nuevo.
Es fundamental tener una actitud proactiva, generadora de soluciones, y hacernos
preguntas del tipo:
¿Qué hay de bueno en esta situación? ¿Qué tengo que aprender? ¿Cómo puedo
hacer mejor las cosas? ¿Qué soluciones puedo aportar?
Pero, cuidado con la determinación.
Un exceso de determinación nos puede llevar a la precipitación, la obstinación y la
cabezonería. Para que la determinación nos aporte resultados positivos tiene que ir
equilibrada con la paciencia.
La paciencia te enseña que no todo depende de ti; a menudo tendrás que esperar,
tolerar situaciones y personas, pero a la vez mantenerte atenta y concentrada en
alcanzar tu meta.
La paciencia surge de mantener la calma y serenidad interior, sabiendo que todos
los logros importantes tienen su propio momento para dar sus frutos.
La persona sabia sabe esperar para que el gran factor del tiempo y la perseverancia
jueguen su parte.
Teniendo esto claro te comparto los 6 tips que yo misma aplique para tener una
mayor determinación y conseguir mis objetivos.
Cuestiónate
Tú sabes muy bien las metas que te has trazado, cuáles son tus objetivos y por qué
deseas alcanzarlos. Cuando sientas que no puedes más, recuérdate a dónde
quieres llegar y por qué.
Persevera
No importan los obstáculos, recuerda para qué fueron puestos en tu camino: para
superarlos y seguir adelante. No tires la toalla por muy difícil que se ponga todo.
No olvides nunca el optimismo
Puedes fallar en algún momento, quizás en dos o tres ocasiones, esto no significa
que debas tirar la toalla y adoptes una postura derrotista. Al contrario, debes
volverte más determinada a alcanzar tu objetivo sin importar las trabas.
Motívate constantemente
Siempre tienes que darte ánimos, no rendirte ante las adversidades, al contrario,
ponte música y baila, la música para mí es terapia, te aseguro que obtendrás más
energía para alcanzar tu objetivo. Que entre mucha luz en tu oficina, en tu casa, allí
donde trabajes y que lo gris del día se vuelva radiante.
Convéncete
Confía en ti, en que tu idea es buena y que tendrá éxito en el tiempo esperado.
Convéncete de que eres lo suficientemente buena para alcanzar tu objetivo y que
cada paso que das es crucial e importante.
Atrévete
Si algo te da miedo, ese es el camino.
Todos tienen miedo de enfrentarse a lo desconocido, de encontrarse en una
situación poco familiar, pero la clave está en lanzarse. Recuerda que quien no
arriesga no gana, así que pierde el miedo y siempre atrévete a más.
Si necesitas ayuda con todo esto, reserva una sesión gratuita conmigo donde te
ayudaré a que tengas claridad sobre tu siguiente paso profesional.
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Y recuerda,
Crea tu buena suerte con confianza, coraje y constancia. Y haz que suceda.
Un abrazo y gracias por acompañarme semana a semana.
Marta