Te da un miedo que te mueres.
Tienes más o menos claro hacia donde quieres enfocar tu siguiente fase profesional, pero te falta esa palanca de energía interna que te ayude y te dé luz para llevar a cabo ese cambio y estás empezando a desesperar.
Además, la gente de tu entorno no ayuda mucho diciéndote cosas como: No hagas eso, seguro que te la pegas, no cambies de trabajo en plena crisis económica, menuda locura, da gracias de tener trabajo … etc
Y a ti la paciencia se te está acabando, llegando a pensar si quizá todo lo que te están diciendo es cierto y deberías quedarte quietecita en el trabajo en el que estás.
¿Sabes que es lo que te falta? DETERMINACIÓN
La determinación es la energía y la fuerza de que podemos cambiar la realidad.
Es el mayor compromiso contigo mismo.
Los miedos nos van frenando la determinación. Los niños tienen mucha más fuerza de determinación que nosotros, no tienen miedo.
Que podemos hacer para combatir esos miedos. Eliminar los debería. Yo debería hacer, yo debería conseguir…nuestros temores nos frenan la determinación.
Por eso hoy quiero darte 3 tips que te ayudarán a entrenar tu determinación. Vamos a ellos.
- Identifica que te hace vibrar, que te conecta con tu deseo más profundo de cambiar en tu vida. Obsérvate, que cosas te ilusionan, qué es eso que si te enfocases en ello no te daría miedo hacer el cambio.
- Muchas veces hay que aprender a decir que no a cosas que no te sirven y empezar a hacer cosas nuevas que te aportan nuevas experiencias. Ahí tienes una transición de cosas que ya hacías y estás acostumbrada siendo tu zona de confort a probar a hacer cosas que te saquen de esa zona de confort.
- Pasar a la acción. Yo siempre digo a mis clientes “deja de pensar, sal de tu cabeza y empieza a actuar” porque cuando actúas eso te da feedback. En tu cabeza, en tu estado más mental no recibes feedback por ningún lado y eso da lugar a que solo pienses, no pases a la acción y por tanto nada cambie.
Tan solo tienes un diálogo interno permanente que te acaba machacando.
La felicidad es cuando estás conectado con el deseo con lo que te hace vibrar. Cuando cambias la mirada aparecen muchas oportunidades. Hay que quitarse las etiquetas y los debería.
Estoy convencida de que, siguiendo estas pautas de trabajo, tu determinación será mayor y por ende tu resiliencia y perseverancia.
Si no empiezas, nunca llegarás.
Si tienes dudas o quieres comentarme algo estaré encantada de leerte en comentarios.
Y recuerda,
Crea tu buena suerte con confianza, coraje y constancia. Y haz que suceda.
Un abrazo y gracias por acompañarme semana a semana.
Marta Zúñiga