“Esto que me acabas de decir es una excusa que te estás poniendo para no hacer nada. Agacha la cabeza y dice, es verdad. Noto que tiene prisa por terminar la conversación. Saca las llaves del bolsillo para ir a casa”. Según vamos hablamos, le voy contando el programa de Por fin es lunes. Le … Seguir leyendo
“Marta, estoy bloqueada y no sé lo que quiero. A pesar de consultar con amigos, familia, pareja, psicólogos, no llego a ninguna conclusión. Estoy perdida y no avanzo. No sé por donde tirar.” Vienen frustrados y buscando una señal, la luz al final del túnel. Te sorprendería la cantidad de personas que están … Seguir leyendo
¡Hola talent juicers! El otro día escuchaba a Pilar Jericó hablar sobre la importancia de la determinación. Y decía algo así como… “La neurociencia está demostrando que toda persona puede ser arquitecto de su cerebro. Podemos influir en nuestras emociones, en nuestra forma de pensar. El cerebro es plástico y podemos ir adaptándolo. En momentos … Seguir leyendo
Si, confieso. Yo también tengo toxinas. Lo que he observado es que primero paso al ataque y luego me voy a la cueva. Aunque también depende con quién. Supongo que a ti te pasa lo mismo. No reaccionas igual con todo el mundo. Hoy te cuento, como te prometí la semana pasada, cuáles son los … Seguir leyendo
La semana pasada impartí dos cursos, uno sobre Liderazgo de Equipos y otro sobre Liderazgo relacional. En ambos casos compartí una herramienta que sirve para las relaciones en general, ya sea con tu pareja, con tu equipo, jefe o amigos. Piensa un momento como reaccionas cuando te enfadas o cuando estás bajo mucha tensión. ¿Qué … Seguir leyendo
6.30 de la mañana. Llueve en Madrid. Repaso el día, tengo pendiente revisar el post de hoy, me pongo con ello. He decidido empezar a grabar videos. Cortitos pero de temáticas que surgen en mis sesiones de coaching o en las empresas. Hace tiempo leí un artículo sobre la Resiliencia en Harvard Business Review y me … Seguir leyendo
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