Si bien parece que sea algo novedoso, es en la década de los 70 cuando dospsicólogas clínicas, Pauline R. Clance y Suzanne Imes, definen el síndrome delimpostor como la sensación de falsedad frente a otros y la inhabilidad deautorreconocernos como personas exitosas. Es un síndrome que básicamente está relacionado con una baja autoestima. Laspersonas que … Seguir leyendo
¿Eres de las que suele atribuir su éxito a la suerte? ¿Temes no estar a la altura? ¿Eres muy perfeccionista y te asusta el fracaso? Si has sentido alguna vez en tu vida que alguno de tus logros son puro azar y no los mereces, y has dudado de tu capacidad para alcanzarlos, y lo … Seguir leyendo
Echa la vista atrás, por favor. La confianza en una misma es el resultado del vínculo que has ido construyendo a lo largo de tu vida contigo misma. Ese vínculo se ha ido desarrollando a través de tus experiencias vividas, como te has relacionado con tu entorno y tu entorno contigo, las etiquetas que te … Seguir leyendo
Más del 70 % de los profesionales han sufrido el síndrome del impostor en algún momento de sus carreras. Déjame hacerte unas preguntas para que lo respondas por ti misma: ¿Te sueles exigir demasiado en lo que te propones? ¿Alguna vez has sentido que no eres quien dices ser? ¿Te bloquea la idea de pensar que … Seguir leyendo
Mucho empoderamiento y mucha mierda, pero sigo odiando mi trabajo. Marta, me das algún TIP para …. ¿Saber que quiero en la vida? ¿Cómo salir de esta jaula, en la que me encuentro, que es mi trabajo? ¿Saber cuál es mi verdadero talento? Y son muchos los mensajes que recibo como estos. Y cuando os … Seguir leyendo
¿Y qué es eso de la autoconfianza?, Según el Dr. Ivan Joseph en ‘The skill of confidence” es la habilidad o la creencia de confiar en uno mismo, de realizar cualquier tarea sin importar los obstáculos o las dificultades o las adversidades. La confianza de que pueden lograrlo. Lo bueno de la autoconfianza es que … Seguir leyendo
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