Potencia tu Autoconfianza: Descubre 5 técnicas infalibles.

Echa la vista atrás, por favor. La confianza en una misma es el resultado del vínculo que has ido construyendo a lo largo de tu vida contigo misma. Ese vínculo se ha ido desarrollando a través de tus experiencias vividas, como te has relacionado con tu entorno y tu entorno contigo, las etiquetas que te … Seguir leyendo

9 Claves para superar el síndrome del impostor

Si bien parece que sea algo novedoso, es en la década de los 70 cuando dospsicólogas clínicas, Pauline R. Clance y Suzanne Imes, definen el síndrome delimpostor como la sensación de falsedad frente a otros y la inhabilidad deautorreconocernos como personas exitosas. Es un síndrome que básicamente está relacionado con una baja autoestima. Laspersonas que … Seguir leyendo

¿Cómo decir no y no morir en el intento?

¿Eres alérgica al NO? ¿Qué crees que va a suceder si dices NO? Que te despidan, que te hagan la vida imposible, que no te suban el sueldo, que no te promocionen, que piensen que eres una vaga y una “escaqueitor”. Para evitar estos miedos tuyos, ¿qué haces? complaces a todo el mundo y acabas diciendo que si … Seguir leyendo

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